【ダイエット】2019年12月ワイドスクワット祭
2019/12/1〜12/31まで
ワイドスクワット祭と称して記録を取っていました。
結果は
◯ワイドスクワット祭
total1,600
追加で12/21〜
◯レッグレイズ祭
total160
でした。
ゆるゆるだけど、自分なりに筋トレやりました!
揚げ物食べ過ぎました!
引き続きダイエットに取り組みます!
🎍良いお年をお迎えください🎍
2019/12/1〜12/31まで
ワイドスクワット祭と称して記録を取っていました。
結果は
◯ワイドスクワット祭
total1,600
追加で12/21〜
◯レッグレイズ祭
total160
でした。
ゆるゆるだけど、自分なりに筋トレやりました!
揚げ物食べ過ぎました!
引き続きダイエットに取り組みます!
🎍良いお年をお迎えください🎍