まーログ

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2019-12-31から1日間の記事一覧

【ダイエット】2019年12月ワイドスクワット祭

2019/12/1〜12/31まで ワイドスクワット祭と称して記録を取っていました。 結果は ◯ワイドスクワット祭 total1,600 追加で12/21〜 ◯レッグレイズ祭 total160 でした。 ゆるゆるだけど、自分なりに筋トレやりました! 揚げ物食べ過ぎました! 引き続きダイエ…