2019.11.4〜11.10までのウォーキングイベント 億WALKの結果です。 歩数はこんな感じでした。 順位はこんな感じでした。 億WALKの総歩数はこんな感じでした。 すごいですね！ せめて、１日１万歩歩きたかったなー。 肌寒くなってきたので 帰宅後、外に出るの…

こんにちは。 毎日を少しずつ行動して、人生を向上させたいまーです。 今後の人生も健康に過ごすために筋トレを習慣化させたいです。 そのためのツールとして スクワットカウンター！ というアプリをインストールしました。 アカウント作成不要。 利用確認に…